Selain menjadi punca kegemukan, makana ringan juga adalah sangat tidak baik untuk kesihatan.
Makanan ringan akan membuatkan lemak berkumpul di bahagian perut jika diambil dengan berlebihan.
Kalau boleh cuba elakkan daripada mengambil karbohidrat yang diproses, gula, makanan bergoreng, segera dan apa jua makanan berlemak!
Kalau nak makan tu boleh tapi janganlah diambil secara berlebihan, cukuplah sekadar hanya mahu merasa.
Setiap pertemuan pasti ada perpisahan
Tiada ulasan