7 langkah senang untuk turun berat perut.

7 langkah senang untuk turun berat perut.

1. Makan lebih protein.
2. Makan kuantiti yg sikit.
3. Makan lebih makanan tinggi serat.
4. Kurangkan pengambilan karbohidrat.
5. Stop air Gula.
6. Exercise keluarkan peluh.
7. Tidur lena 8 jam.

🌸 Nak extra tips?? Meh rojer kakain 🌸
www.wasap.my/0136462960
www.facebook.com/detoxteamedinadesire1/
www.instagram.com/medinadesire.ain