Nor Ain Rusli
Nor Ain Rusli

Tahukah kenapa perempuan dah kurus tapi nak kurus lagi? Sebab lemak.


Check BMI dah ok Tapi nak kurus lagi. Ini sebabnya biasa perempuan ini kurang protein walau berat kurang tapi kandungan lemak tinggi. Lemak size nya lebih besar berbanding dengan otot dengan berat yg sama.

Kalau cubit perut tu ada banyak isi, itu lemak tu. So focus Turun lemak bukan Turun Berat jer.

🌸 Nak extra tips?? Meh rojer kakain 🌸
www.wasap.my/0136462960
www.facebook.com/detoxteamedinadesire1/
www.instagram.com/medinadesire.ain


Tiada ulasan