Khasiat Buah Ceri

Siapa yang suka makan ceri? Ceri biasanya ditemui di kek yang ada di pasaran. Bukan sahaja manis tapi ia juga berkhasiat! 

Apa khasiatnya? 

1. Melindungi anda daripada diabetes 

2. Memudahkan anda untuk tidur. 

3. Kurangkan lemak di perut. 

4. Elakkan anda dariapda Alzheimer 

5. Kurangkan risiko strok 

6. Perlahankan penuaan kulit 

7. Kurangkan risiko gout. 

8. Kurangkan sakit otot. 

9. Seimbangkan tekanan darah. 

10. Mencegah kanser kolon. 

Makan sebiji je cherry tu dah manis... Inikan lagi nak makan banyak.. Korang suka ke?